BELGI

Bo'yin og'rig'i

Bo'yin sohasidagi og'riq, qotishlik yoki harakatlanish chegaralanishi. Sabablari ko'pincha mushak zo'riqishi, noqulay vaziyatda uxlash, uzoq vaqt kompyuter yoki telefonga qarab o'tirish, sovuq shamol, bo'yin osteoxondrozi yoki disk churrasi. Og'riq yelka, qo'l yoki bosh orqasiga tarqalishi mumkin. Boshning aylantirilishi qiyinlashishi, mushaklarda tugun his etilishi xosdir. Ko'pincha iliq kompress, yengli mushak yumshatuvchi mashqlar va dam olish yordam beradi. Lekin agar og'riq jarohatdan keyin paydo bo'lsa, qo'llarda his yo'qolishi yoki kuchsizlik bo'lsa, isitma, bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi bilan birga kelsa — zudlik bilan nevrolog yoki travmatologga murojaat qiling.