BELGI

Jigarrang yonishi

Ko'krak qafasining pastida yoki bo'g'izda kuyish hissi — ko'pincha ovqatdan keyin paydo bo'ladi. Sababi — oshqozon kislotasining qizilo'ngachga qaytishi (gastroezofageal refluks). Asosiy turtkilar: o'tkir, yog'li, qovurilgan yoki qovurilgan ovqatlar, kofe, alkogol, shokolad, sitrus, pomidor, ortiqcha vazn, chekish, ovqatdan keyin yotish yoki egilish, homiladorlik, ba'zi dorilar. Yengil hollarda hayot tarzini o'zgartirish — kichik portsiyalar bilan tez-tez ovqatlanish, ovqatdan 2-3 soat keyin yotmaslik, yostiqni baland qo'yish — yordam beradi. Antasidlar tez yengillik beradi. Lekin agar haftada 2 martadan ko'p takrorlansa, yutishda qiyinchilik, qonli qusish, qora najas, sababsiz vazn yo'qotish bilan birga bo'lsa — gastroenterologga murojaat qiling. Surunkali refluks qizilo'ngach saratoniga olib kelishi mumkin.