ЗАБОЛЕВАНИЕ

Растяжение связок голеностопного сустава

Растяжение связок голеностопного сустава — повреждение боковых связок голеностопного сустава. Одна из самых частых травм в спорте и быту. В 85% случаев повреждаются латеральные связки (преимущественно ATFL — передняя таранно-малоберцовая) при подвороте стопы внутрь. Степени растяжения: I — микротравма, боль без нестабильности; II — частичный разрыв, отёк, гематома, частичная нестабильность; III — полный разрыв, выраженный отёк, невозможность опоры. Симптомы: боль в голеностопе, отёк, гематома, болезненность при движении и опоре. Необходимость рентгена определяют по Ottawa rules (для исключения перелома). МРТ при крупных разрывах. Лечение: протокол PRICE (Protect, Rest, Ice, Compression, Elevation) первые 48-72 часа, НПВС, функциональный брейс, ранняя мобилизация, упражнения на икры, проприоцептивный тренинг. При III степени иммобилизация 2-3 недели. При хронической нестабильности — реконструкция Brostrom-Gould.